Manfaat Buah Naga Merah – Pada puluhan tahun yang lalu kita belum mengenal atau mengetahuinya yang namanya dengan buah naga. Buah naga sebenarnya sudah ada dan dimanfaatkan untuk acara keagamaan dan konsumsi orang- orang yang mengetahuinya saja. Namun, saat ini buah naga merah telah berkembang dan menjadi makanan buah- buahan yang banyak disukai oleh orang- orang. Buah naga merah memiliki bentuk buah dan tanaman yang sangat unik karena tanaman ini hampir atau tergolong dalam jenis kaktus.
Buah naga berasal bukan dari Indonesia atau Negara Asia lainnya, melainkan buah naga berasal dari Amerika Tengah dan juga Amerika Selatan. Sekarang ini tanaman buah naga telah menyebar ke seluruh pelosok Negara di dunia termasuknya di Indonesia. Cara budidaya tanaman buah naga ini yang membuat buah naga cepat menyebar di seluruh Negara selain itu juga pencinta buah naga yang semakin tinggi. Awal mula tanaman buah naga merah ada di Indonesia karena Indonesia import dari Negara Asia Tenggara yaitu Vietnam yang lebih dahulu membudidayakan tanaman buah naga ini yang di budidayakan sekitar 100an tahun yang lalu oleh Negara Perancis.
Apa manfaat buah naga? Buah naga memiliki manfaat dan khasiat yang sangat tinggi bagi kesehatan kita, untuk lebih jelasnya akan kami ulas secara lengkap di okekesehatan. Buah naga merah memiliki manfaat gizi dan nutrisi dan juga aspek ekonomis yang sangat tinggi. Dengan membudidaya buah naga sendiri kita dapat menjualnya selain itu dengan mengkonsumsi secara rajin buah naga sangat bagus bagi kesehatan kita. Selain kesehatan buah naga merah juga manfaat buah naga untuk kecantikan juga sangat bagus. Berikut ini merupakan Kenali Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan:
• Menurunkan Kolesterol
Kandungan lemak tak jenuh dalam buah naga merah sangat bagus untuk menurunkan kolesterol dalam darah kita. selain itu juga buah naga dapat berfungsi untuk mencegah penyakit jantung dan juga memperlancar peredaran darah kita. • Menurunkan Berat Badan Bagi anda yang ingin tampil ideal dan bentuk tubuh yang proporsional anda bisa mengkonsumsi buah naga secara rutin. Buah naga dapat menghilangkan timbunan lemak yang ada dalam tubuh kita.
• Menyembuhkan dan Menurunkan Darah Tinggi
Kandungan Vitamin C, magnesium dan juga antioksidan sangat bagus untuk untuk melenturkan arteri, sehingga aliran darah menjadi lancar sehingga tekanan darah menjadi normal.
• Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan Vitamin C yang tinggi dalam buah naga merah sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita menjadi kebal terhadap serangan penyakit. Apalagi dengan cuaca yang saat ini yang tidak bisa di prediksi kadang panas dan kadang juga hujan sehingga daya tahan tubuh berkurang, untuk itu mengkonsumsi buah naga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita.
• Memperkuat Gigi dan Tulang
Kandungan kalsium dan juga fosfor dalam buah naga sangat bagus untuk memperkuat gigi dan tulang menjadi kuat dan juga sehat.
• Mencegah dan Menyembuhkan Diabetes
Kandungan nutrisi dan vitamin pada buah naga merah sangat bagus untuk menjaga kesehatan dan juga menyembuhkan diabetes. Kandungan vitamin c, beta karoten, serat dan magnesium sangat banyak selain itu rendah akan kalori sehingga bagus untuk menyembuhkan dan menormalkan kadar gula dalam darah.
• Menyembuhkan dan Mencegah Jerawat
Bagi anda yang memiliki permasalahan kecantikan yaitu timbulnya jerawat pada wajah anda, anda bisa membuat masker buah naga merah yaitu dengan haluskan buah naga merah kemudian oleskan pada wajah anda kemudian diamkan sampai kering. Kandungan Vitamin C yang tinggi pada buah naga sangat bagus untuk menyembuhkan jerawat.
Demikian merupakan Kenali Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan, kandungan zat gizi, mineral esensial dan vitamin sangat bagus bagi kesehatan dan kecantikan. Buah naga merah juga sangat bagus bagi kesehatan selain itu harganya yang juga terjangkau bagi kita (Baca: Mengenal Manfaat Dahsyat Buah Apel Bagi Kesehatan).
