Manfaat Buah Tomat – Tanaman tomat merupakan tanaman yang banyak ditanam dan dibudidayakan di Indonesia. Sebenarnya buah tomat merupakan tanaman yang pertama kali di temukan di Amerika Selatan atau Amerika Latin. Buah tomat sering dimanfaatkan sebagai tambahan sayuran untuk membuat sayur sop, soto ayam, dan masakan lainnya. Tomat membuat masakan menjadi rasanya enak dan segar, selain itu buah tomat juga langsung bisa dikonsumsi dengan dibuat minuman jus. Kandungan buah tomat memiliki berbagai macan mineral dan vitamin seperti Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, kalsium dan memiliki kandungan nutrisi yang lain bagi kesehatan kita. Manfaat buah tomat untuk wajah juga sangat baik karena dapat menyembuhkan jerawat dan juga dapat membuat kulit kita halus dan membuat kita lebih awet muda. Untuk lebih jelas tentang manfaat tomat berikut ini merupakan Khasiat dan Manfaat Buah Tomat Bagi Tubuh:
1. Mencegah Kanker
Khasiat buah tomat yang paling utama adalah mencegah kanker, karena kandungan antioksidan dalam buah tomat sangat bagus untuk menangkal radikal bebas yang ada dalam udara atau lainnya.
2. Mencegah dan Menyembuhkan Jerawat
Bagi anda yang mengalami jerawat pada wajah, sebaiknya anda bisa menggunakan atau membuat masker yang berasal dari buah tomat. Kandungan Vitamin A dan vitamin C sangat bagus untuk mencegah dan mengempeskan jerawat. Anda bisa menggunakan masker buah tomat dengan cara mengoleskan dan diamkan selama 30-45 menit.
3. Menstabilkan Gula Darah
Buah tomat merupakan buah yang tergolong dalam sayuran, mengkonsumsi buah tomat secara rutin tanpa mencampur gula pasir sangat bagus untuk menstabilkan atau menormalkan gula darah dalam tubuh kita.
4. Membuat Kulit Wajah Cerah
Memiliki kulit kering dan kusam itu sangat begitu mengganggu dan membuat kita tidak percaya diri. Bagi anda yang memiliki kulit wajah cerah anda bisa menggunakan buah tomat yang di iris menjadi 2 bagian kemudian oleskan pada wajah anda. Lakukan cara ini secara teratur supaya hasilnya terlihat maksimal.
5. Menyehatkan Mata
Kandungan Vitamin A dalam buah tomat sangat bagus untuk menyehatkan mata kita, selain itu buah tomat dan menyembuhkan kantung mata. Caranya dengan menempelkan irisan buah tomat di bagian sekitar mata. Lakukan cara ini pada saat menjelang tidur malam.
Demikian merupakan Khasiat dan Manfaat Buah Tomat Bagi Tubuh di zonaobatsehat, begitu dahsyatnya buah tomat bagi kesehatan dan juga kecantikan. Buah tomat merupakan buah tergolong dalam sayuran dengan harga yang sangat terjangkau dan dengan biji tomat tersebut anda bisa membudidaya sendiri buah tomat sebagai tanaman hias dalam rumah anda sehingga rumah anda menjadi indah da asri (Baca: Kumpulan Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan dan Kecantikan).
